第8回脳卒中市民公開講座

本日は脳卒中市民公開講座でした．

230人ぐらいの市民の方にお集まりいただきました．

ありがとうございました．

共催は，脳卒中協会長崎支部，長崎脳卒中者「鶴の会」，長崎だ学病院脳神経外科，田辺三菱製薬．

後援は，長崎県，長崎市，長崎県医師会，長崎市医師会，長崎県薬剤師会，長崎市薬剤師会，長崎新聞社，長崎大学病院．

私からは，高血圧と塩分の話させていただきました．塩分制限だけでは血圧が下がりにくい人は，もう少し視野を広げて食生活を考えましょう．

当たり前ですが，野菜中心の食事へ．野菜をとることで血圧が落ち着いていくことがあります．

脳卒中の3症状を簡潔に．

突然，言葉の問題が出たり，顔半分がゆがんだり，腕が上がらなくなった時は，脳卒中の可能性が高いので，救急車を呼びましょう．

「コトバ・カオ・ウデ・脳卒中，119！」

脳外科林先生からは，脳卒中の現状と医師の偏在の話を聞きました．長崎は，脳外科医が多いけど，開業されていらっしゃる先生とか，中規模病院が多いとかの問題があります．

アメリカとかドイツよりかなり少ないということを改めて数字で見せられると，げんなりします．

確かに，アメリカの医者は多かったです．

言うても，開業している家庭医の数がそこまで多くなかったですので，大病院に医師が集中していました．

後は，MERCI retrieverとかPenumbra systemとか脳梗塞急性期再開通治療（カテーテル治療）の話を聞きました．

大学病院9階東看護師高橋さんからは，家でできる嚥下リハの話を中心に話していただきました．

確かに，脳卒中後だけでなくとも，嚥下に不安をもつ方，もしくはそのような方と一緒に住んでいらっしゃる方にとって面白かったと思います．

唾液腺マッサージしよう．

長崎北病院理学療法士の武藤（ぶとう）さんからは，新しいリハビリについて．

気合入れて，この講座に参加した方がほとんどなので，なかなか難しいなぁと思いました．

リラックスして，気楽に脳卒中後の生活を送ってほしいのですが．

こちらと，聞きにきたかたの温度差を感じました．

来年は，脳卒中予防料理レシピとかどうかなｌ．